La mallette des Laborantin·e·s - Vie affective.png

đŸ€Â Les ressources externes :

💖 **Sur la vie affective et la santĂ© sexuelle :

đŸ’»** La plateforme “On sexprime”, le portail de SantĂ© Publique France dĂ©diĂ© Ă  l’éducation Ă  la sexualitĂ©. On te conseille notamment les rubriques “Les relations” et “La sexualitĂ©â€. Tu y trouveras des rĂ©ponses Ă  des questions comme “Drague : qu’est-ce-qui est OK ou pas OK ?”, “DĂ©sir et amour, ça marche ensemble ?”, “Comment faire pour oublier son ex ?”, “Jalousie, fidĂ©litĂ©, rupture : comment on gĂšre ?”.

đŸ’»Â La plateforme “Question SexualitĂ©â€, le portail de SantĂ© Publique France dĂ©diĂ© Ă  la sexualitĂ© de tous·tes les francais·es. Tu y trouveras des vidĂ©os, des podcasts et un dictionnaire sur diffĂ©rents thĂšmes : les infections et les maladies, la contraception, la conception et la grossesse, le corps et la sexualitĂ©, les violences et les discriminations.

đŸ—ș La carte thĂ©matique et interactive “SantĂ© des jeunes”. Il est parfois difficile de trouver des lieux pour s’informer, avoir des consultations avec un·e spĂ©cialiste, se faire dĂ©pister, ou encore trouver des moyens de contraception gratuits. Cette carte rĂ©pertorie les lieux d’accueil et d’information ouverts aux adolescent·e·s et aux jeunes adultes jusqu’à 25 ans pour des questions sur la santĂ© mentale, la santĂ© sexuelle, les conduites addictives. Tu y trouveras diffĂ©rents filtres comme “Accueil des victimes de violence”, “Consultation contraception”, “DĂ©pitage VIH, hĂ©patite, IST” ou Accompagnement communautaire”.

💜 Sur la santĂ© mentale des personnes LGBTQIA+ :

📓 La page “La santĂ© mentale des LGBT+” du Psycom qui traite des sujets comme : “Pourquoi la santĂ© mentale, c’est plus compliquĂ© quand on est LGBT+?”, “Ce qui influence la santĂ© mentale des LGBT+”, “Des stratĂ©gies pour s’aider soi-mĂȘme”.

Le Psycom est un organisme public qui informe, oriente et sensibilise sur la santé mentale.

****☎ Les lignes d’écoute :

📞 Le NumĂ©ro Vert National ”SexualitĂ©s, contraception, IVG”, portĂ© par le Planning Familial : 0800 08 11 11 du lundi au samedi de 9h Ă  20h. C’est un numĂ©ro anonyme, confidentiel et gratuit. Tu peux Ă©galement poser une question sur le chat du numĂ©ro vert, sur le site : https://ivg-contraception-sexualites.org/. Les Ă©coutantes du Planning familial sont formĂ©es à l’écoute en santĂ© sexuelle : bienveillance, absence de jugement, accompagnement centrĂ© sur les besoins de la personne qui appelle. Tu peux leur poser des questions sur ta sexualitĂ© et ta santĂ© sexuelle (par ex : ”OĂč me faire dĂ©pister ?”, “Comment faire pour me sentir bien dans mon corps ?”, “Comment rĂ©ussir Ă  dire non ?”), ta contraception (par ex : ”Quelle est la contraception la mieux adaptĂ©e pour moi ?”, “OĂč est-ce que je peux me procurer une contraception d’urgence ?”) ou l’IVG.

📞 SOS inceste et violences sexuelles : 02 22 06 89 03 (du lundi au jeudi de 9h Ă  17h, le vendredi de 9h Ă  12h). C’est un numĂ©ro Ă  destination des personnes de 15 ans et plus, victimes d’inceste ou de violences sexuelles dans l’enfance ou Ă  l’ñge adulte, ainsi que pour leurs proches. Tu peux Ă©galement te rendre sur leur site internet.