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👋 Bienvenue dans la mallette des Laborantin·e·s Découvre dans chaque compartiment des ressources du Lab à consulter 👇
🏠 Dans le compartiment Logement 📚 Comprendre les 6 fonctions du logement. 🔍 Trouver des infos pratiques pour : • Chercher un logement (privé ou social) • Visiter un futur logement • Emménager dans un nouveau logement • Vivre dans un nouveau logement • Comprendre les aides d’accès au logement qui existent, tes droits et tes obligations • T’aider à gérer ton budget au quotidien.
📱 Dans le compartiment Numérique 👂 Trouver une écoute et un soutien adapté si tu rencontres des difficultés sur Internet (harcèlement, chantage à la webcam, usurpation d’identité etc). ❓ Évaluer ton comportement face aux écrans et aux jeux vidéo, grâce à deux tests. 📚 Comprendre les addictions aux écrans. ✔ Développer, et certifier tes compétences numériques grâce à la plateforme Pix.
💕 Dans le compartiment Vie affective & sexuelle 🔍 ****Trouver des réponses à des questions comme : Drague : qu’est-ce-qui est OK ou pas OK ? Désir et amour, ça marche ensemble ? Comment faire pour oublier son ex ? Jalousie, fidélité, rupture : comment on gère ? 📚 Découvrir des ressources pour s’éduquer à la vie sexuelle : le corps et la sexualité, les infections et les maladies, la conception et la grossesse, la contraception. 💜 En apprendre plus sur la santé mentale des personnes LGBTQIA+ et découvrir des stratégies pour s’aider soi-même ou aider un·e proche. 👂 Trouver une écoute et un soutien adapté si tu rencontres des difficultés ou si tu vis des violences.
🍹 Dans le compartiment NOLO (NO alcohol, LOw alcohol) ****📚 Comprendre ce qu’est le NOLO : son origine, les initiatives NOLO, le NOLO au sein de Facettes. 🔍 Découvrir des ressources pour : • Discuter avec un·e écoutant·e, par téléphone ou par chat individuel. • Trouver des réponses à des questions comme : “Prendre une cuite, c’est grave?”, “Est-ce-que faire des mélanges d’alcool rend plus malade?”, Si je bois un verre d’alcool par jour, est-ce risqué pour ma santé?” • En apprendre plus sur les troubles addictifs.
🧑🏻💻 Dans le compartiment Vie active 🔍 ****Trouver des réponses à des questions comme : Comment préserver ma santé mentale au travail ? Qui peut m’aider ? Que faire en cas de burnout ? ❤️🩹 Dénicher des conseils pour gérer son stress en période de recherche d’emploi ou avant un entretien d’embauche. 🚪 Prendre connaissance des choses à savoir avant l’entrée dans la vie active. 🎶 Découvrir des oeuvres culturelles qui parlent de burnout.
🔜 À venir : plusieurs compartiments vont apparaître entre avril et juillet 2025. Reste à l’affût 👀 💞 Vie affective & sexuelle 🍜 Alimentation 🎭 Culture